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鈣攝入過量的危害

患者:男,31歲 提問于2019-06-03 19:02

病情描述:
最近有點缺鈣,一直在補(bǔ)鈣,但是如果鈣攝入過量的話,會有什么危害嗎
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不管什么東西,其實都是剛剛好就行,多了肯定不好,過量補(bǔ)鈣,對身體有害無益,如每日超過2000~2500毫克鈣,有可能導(dǎo)致腎功能損害,還會發(fā)生不良反應(yīng)。鈣并非那么容易被人體吸收,如果過多攝入?yún)s不能吸收,又同時攝入草酸類物質(zhì)(多種蔬菜中含有,如菠菜),就可能結(jié)合后形成草酸鈣結(jié)石,較大的結(jié)石不能隨尿液排出,可能引起腎絞痛,嚴(yán)重者將引起腎損傷。
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