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正確的刮痧手法與順序是什么

患者:女,26歲 提問于2019-06-04 19:18

病情描述:
我自己購買了刮痧板和刮痧油,想在家給我女朋友刮痧,刮痧的正確手法與順序是什么?
共2個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
刮痧的時候,首先是先對背部進(jìn)行刮痧,其次是四肢。刮背頸椎:自頸椎刮起,經(jīng)胸椎第一椎至尾骨,分兩段刮完。刮左、右肩膀筋,先左后右。刮膀胱經(jīng)俞穴,自大杼至腰部,即距督脈左、右各一寸五分處。上肢外側(cè):由指尖向肘及肩膀方向進(jìn)行。上肢內(nèi)側(cè):由肩向叉與指尖方向刮。下肢外側(cè)及后側(cè):由大腿向膝,向腳刮。
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
正確的刮痧手法是先以后背為主,然后再向四肢,最后刮前胸部位。刮痧力道應(yīng)做單方向用力,刮板回程不刮。前胸部刮痧:先刮任脈:自天突穴(胸骨體最上端)刮至小腹,由上而下可分三段,第一段為胸骨體,第二段為心窩至肚臍,第三段為肚臍至曲骨,一段一段地刮。
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