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女性絕經(jīng)的最佳年齡

患者:女,44歲 提問于2019-06-04 16:35

病情描述:
這段時(shí)間的話,好像自己有出現(xiàn)絕經(jīng)的情況,女性絕經(jīng)的最佳年齡?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
很多女性正常的決定時(shí)間平均是在49歲到45歲之間,這個(gè)時(shí)候進(jìn)入絕經(jīng)期基本屬于正常情況。最好是在絕境以后可以適當(dāng)多吃一些雌激素含量較高的食物,比如豆?jié){,豆制品等,但是切勿擅自使用一些激素類的藥物,不利于身體健康,適當(dāng)參加體育鍛煉,多和朋友進(jìn)行溝通。
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