99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

生完孩子掉頭發(fā)很厲害怎么辦

患者：女，23歲 提問于2019-05-30 21:00

病情描述:
生完孩子已經(jīng)半個月了，這半個月內(nèi)就已經(jīng)掉了好多頭發(fā)，想請來一下生完孩子如果掉發(fā)嚴(yán)重該怎么辦？
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
事實上產(chǎn)后脫發(fā)是休止期脫發(fā)的表現(xiàn)，是一種生理現(xiàn)象。導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)的原因很多，常見于孕期營養(yǎng)不足、生產(chǎn)出血、產(chǎn)后哺乳、精神因素等有關(guān)。建議不用過分緊張，注意合理營養(yǎng)及個人衛(wèi)生，可有效減輕脫發(fā)。隨著分娩后機(jī)體內(nèi)分泌水平的逐漸恢復(fù)，大部分產(chǎn)后脫發(fā)可在半年內(nèi)自行恢復(fù)。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
通常來說，生完孩子掉發(fā)的飲食調(diào)理:1、補充鐵質(zhì)：含鐵的食物就能緩解脫發(fā)的問題。通常常見的含鐵量比較豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。2、補充植物蛋白：如果頭發(fā)中缺少氮氨酸、胱氨酸等都會引起掉發(fā)。多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。3、多吃蔬菜和水果：如果是長期過量食用糖類、脂肪類食物的女性，也會造成掉發(fā)。蔬菜和水果屬于堿性食物，多吃這類食物能中和酸性毒素。4、補碘養(yǎng)發(fā)：有些女性雖然說沒有掉發(fā)的情況出現(xiàn)，但頭發(fā)枯黃、干燥、沒有光澤，可適量補碘。女性朋友不妨多吃些海帶、紫菜、牡蠣等，具有防止脫發(fā)的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
永春县| 澜沧| 六枝特区| 革吉县| 安丘市| 德惠市| 澄江县| 辉县市| 共和县| 固阳县| 陇南市| 潼关县| 恩施市| 金平| 顺昌县| 丰都县| 紫阳县| 滨海县| 水富县| 沂源县| 荆门市| 榆树市| 宁强县| 仁化县| 株洲市| 南投市| 南江县| 阿拉善左旗| 肥东县| 三穗县| 德安县| 疏勒县| 巴楚县| 龙陵县| 清远市| 汉川市| 义马市| 新密市| 建宁县| 遂溪县| 聂拉木县|