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孕婦失眠多正常嗎

患者:女,26歲 提問于2019-06-02 19:36

病情描述:
我自從懷孕之后,就每天晚上睡不著覺,一般孕婦失眠多夢正常嗎?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦失眠多夢是正常的,長期的失眠對(duì)身體、心理都會(huì)造成影響。而且長期失眠還會(huì)對(duì)嬰兒的健康造成一定的影響,孕婦失眠多夢原因多與孕婦身體激素變化有關(guān),懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感,對(duì)壓力的耐受力也會(huì)降低,常會(huì)憂郁和失眠。這是由體內(nèi)激素水平的改變引起的。是孕婦失眠常見的原因。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦失眠多屬于是正常生理現(xiàn)象。引起失眠的原因有很多。孕婦失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。孕婦失眠的原因包括激素變化、飲食變化、孕期不適等,通過食療和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)睡眠是不錯(cuò)的方法。大多與激素變化有關(guān):受孕激素的影響,孕婦的情緒波動(dòng)會(huì)很大,神經(jīng)特別敏感,常會(huì)因一點(diǎn)小事而大動(dòng)肝火,對(duì)壓力的承受能力會(huì)降低,再加上對(duì)腹中胎兒的擔(dān)心,很容易引起情緒的不穩(wěn)定,因此常常會(huì)有抑郁和失眠的情況發(fā)生。
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