99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

女人如何食療補(bǔ)腎女人食療補(bǔ)腎

患者:女,27歲 提問(wèn)于2019-05-26 20:37

病情描述:
我老是掉頭發(fā),沒(méi)精神,醫(yī)生說(shuō)我腎虛,我一個(gè)女生要是腎虛的話吃什么可以補(bǔ)腎啊
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
女生的腎不好,通過(guò)吃東西來(lái)補(bǔ)腎其實(shí)是一個(gè)比較好的選擇,現(xiàn)在講究養(yǎng)生的人,都喜歡吃黑色的食物。這些食物具有養(yǎng)精固本的作用,尤其是黑米,黑芝麻這些食物,還能夠?qū)δI臟有很好的保護(hù)作用。桂圓有養(yǎng)心安神的功效,黑米和桂圓一塊做粥,具有滋陰補(bǔ)腎,護(hù)肝明目的效果,是補(bǔ)腎的好食材。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),經(jīng)常的血虛,失眠,心慌,多喝一些黑米桂圓粥,能起到很好的改善作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
安溪县| 乌鲁木齐市| 盐城市| 会理县| 内丘县| 香格里拉县| 阜城县| 双城市| 乡城县| 无极县| 富锦市| 绥宁县| 灵寿县| 阿克| 吴忠市| 东至县| 石渠县| 绥中县| 葫芦岛市| 湘潭县| 阳城县| 西畴县| 安康市| 闵行区| 津市市| 嘉兴市| 漯河市| 崇州市| 洪湖市| 东乡县| 汝阳县| 克什克腾旗| 林口县| 会昌县| 铁岭市| 孝昌县| 阿城市| 开鲁县| 揭阳市| 阳山县| 阜南县|