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嚴(yán)重便秘怎么快速排便

患者:男,29歲 提問(wèn)于2019-05-14 20:26

病情描述:
最近便秘特別厲害,每次大便,半小時(shí)都不能順利排出,想問(wèn)問(wèn)嚴(yán)重便秘怎么快速排便?
共2個(gè)回答
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
嚴(yán)重便秘的治療,以食療調(diào)理效果最佳,黑木耳養(yǎng)分豐厚,除了能協(xié)助補(bǔ)氣生血,還能有小協(xié)助醫(yī)治便秘。其性滑利,具有潤(rùn)腸通便之功,對(duì)氣血缺乏便秘者可以起到十分好的效果。大白菜水分含量高,并且所含養(yǎng)分物質(zhì)豐厚,性質(zhì)偏涼,有滑泄清利之力,適合改進(jìn)便秘。 紅薯削去外皮后洗凈切成小塊。把切好的紅薯放入煮鍋里,加少許水,剛沒到紅薯外表即可,煮熟。紅薯煮熟后倒入牛奶煮沸。放入適量白糖攪勻即可食用。注意:這個(gè)方法關(guān)于常常便秘和頑固性便秘的十分有效果。
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
便秘盡量不要借助藥物治療,食療調(diào)理效果更佳,蜂蜜中富含豐厚的維生素、礦物質(zhì)和酵素類物質(zhì)。酵素可以協(xié)助人體消化、吸收并加強(qiáng)新陳代謝。便秘了來(lái)杯蜂蜜水吧! 堅(jiān)果中富含豐厚的維生素B和E、蛋白質(zhì)、亞油酸、亞麻酸可以增加腸道中雙歧桿菌的含量,連同植物纖維素一同影響腸道活動(dòng),然后起到潤(rùn)腸通便、醫(yī)治便秘的效果。蘋果洗凈,天天帶皮吃1個(gè),可防止便秘。天天帶皮吃4—5個(gè),可調(diào)節(jié)頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2個(gè),可調(diào)節(jié)習(xí)慣性便秘。
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