睡眠質(zhì)量不好是什么原因
患者：男，48歲 提問(wèn)于2019-05-13 18:43
共2個(gè)回答
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
- 梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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什么是考前焦慮
考前焦慮，顧名思義就是要考試自己焦慮，預(yù)感到即將大禍臨頭，又難以應(yīng)付的不愉快情緒。其主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀。常以擔(dān)憂為特征，由消極的自我評(píng)價(jià)或他人評(píng)價(jià)形成的意識(shí)體驗(yàn)。智能發(fā)揮受到限制，注意力不集中，思維阻滯，知識(shí)點(diǎn)提取慢，記憶的準(zhǔn)確性差，所以答題猶豫，聯(lián)想狹窄。 伴隨考試而引發(fā)的生理、心理上的緊張癥狀，通常會(huì)在考試過(guò)后、壓力舒解的情況下痊愈。但是，有些考生的焦慮癥在考試結(jié)束后，不但沒(méi)有得到緩解，反而會(huì)更加嚴(yán)重。考前焦慮可以體現(xiàn)在學(xué)生的身體上，影響孩子的發(fā)展前途。如果焦慮對(duì)自己影響很大，要求助專業(yè)的心理咨詢師。考前焦慮嚴(yán)重者，需采用純中藥制劑平慮解迫安神劑，來(lái)治療。59435次播放 2018-08-30
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心因性震顫是什么
心因性震顫顧名思義就是可能和人的情緒、情感有一定關(guān)系導(dǎo)致的肌肉收縮，產(chǎn)生的一種節(jié)律性的震顫運(yùn)動(dòng)，是由心理的因素導(dǎo)致的類似于一種震蕩的運(yùn)動(dòng)，我們簡(jiǎn)稱為心因性震顫，它有幾個(gè)特點(diǎn)是和情緒有關(guān)、有易變性、有多變性、不固定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0458574次收聽(tīng) 2018-06-13 -
面神經(jīng)麻痹和面肌痙攣的區(qū)別
面神經(jīng)麻痹是因?yàn)槊嫔窠?jīng)炎癥水腫導(dǎo)致面部肌肉不受控制，半個(gè)臉?biāo)沙谙麓梗行┎『贸霈F(xiàn)眼瞼閉合不全等等的系列問(wèn)題，此病要早發(fā)現(xiàn)早治療。面肌痙攣表現(xiàn)為一側(cè)面部肌肉發(fā)作性、節(jié)律性的不自主抽動(dòng)。面神經(jīng)麻痹會(huì)造成面癱，而面肌痙攣不會(huì)造成面癱的。
63827次瀏覽 2018-08-24
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如何提升焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量
首先判斷疾病的嚴(yán)重程度，如被確診，需遵從醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。自我治療可以進(jìn)行放松訓(xùn)練、自我催眠、吃維生素B。 只要解決焦慮癥，患者的睡眠障礙就會(huì)消失，睡眠質(zhì)量也會(huì)隨之提升。焦慮癥建議先去找醫(yī)生，進(jìn)行診斷。 因?yàn)檫_(dá)到焦慮癥的狀態(tài)，在很多時(shí)候，患者無(wú)法自主調(diào)節(jié)自己的情緒，一定是需要依靠藥物，進(jìn)行輔助。另外，自主治療對(duì)于焦慮癥患者，想要做的一些舉措和調(diào)節(jié)方式，目的就是為讓焦躁情緒，或者是情緒的亢奮狀態(tài)舒緩下來(lái)，可能進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，以及自我催眠的練習(xí)等都是很好的方法。另外，可以多吃一些維生素B族，能夠幫助患者減緩焦慮的情況。 因此，焦慮癥建議先去找醫(yī)生，進(jìn)行診斷，然后再積極地配合，進(jìn)行治療。56073次播放 2018-09-13
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面肌痙攣如何護(hù)理
面肌痙攣是一個(gè)在生活中比較常見(jiàn)的疾病，出現(xiàn)這方面的情況需要科學(xué)的治療，在平時(shí)也不要忘記做好相關(guān)的護(hù)理工作，比較常見(jiàn)的護(hù)理有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意飲食的安排、減少外部給臉部肌膚所形成的刺激，可以起到快速康復(fù)的作用，也可以避免反復(fù)出現(xiàn)這樣的狀況。
54276次瀏覽 2019-11-25
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夢(mèng)可以預(yù)測(cè)未來(lái)嗎
在現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中，有很多人的夢(mèng)，可以預(yù)見(jiàn)未來(lái)。尤其是一些科學(xué)家，他們?cè)谘邪l(fā)一個(gè)產(chǎn)品的時(shí)候，或者是在進(jìn)行一個(gè)實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，有很多的夢(mèng)，可以預(yù)測(cè)到他未來(lái)發(fā)生的狀況。但是，對(duì)于這種情況，并沒(méi)有一個(gè)確切的答案。 可以很明確的一個(gè)因果聯(lián)系是，整個(gè)睡眠的過(guò)程，是對(duì)于自己所能夠接收到的信息，進(jìn)行整合、分類以及存儲(chǔ)的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，我們的身體，會(huì)有一個(gè)深度的放松，同時(shí)，我們的意識(shí)，也可以出現(xiàn)深度放松的狀態(tài)。通常情況下，在這個(gè)時(shí)候，是不受我們清醒狀態(tài)意識(shí)控制的。因此，我們就可能會(huì)想出很多具有創(chuàng)新性的一些想法，甚至是可以產(chǎn)生很多新穎的想法。但是，夢(mèng)是否能夠預(yù)測(cè)未來(lái)，到目前為止，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，還沒(méi)有較為確切的定論。54470次播放 2018-09-13
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面肌痙攣的誘發(fā)原因
引發(fā)面肌痙攣的原因主要有五個(gè)，包括某種壓迫使面神經(jīng)傳導(dǎo)發(fā)生病理性干擾、特發(fā)性面神經(jīng)癱瘓、外傷腫瘤或外科手術(shù)后、陰虧或體弱氣虛等，不管是什么原因?qū)е禄忌系模忌现蠖紤?yīng)該及時(shí)就醫(yī)做好有效的治療，以便能夠早日康復(fù)。
62759次瀏覽 2018-08-24
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眼皮總是跳是面肌痙攣嗎
通常眼皮跳我們都會(huì)覺(jué)得是因?yàn)闆](méi)睡好、眼睛疲勞，可不曾想到可能是面肌痙攣。眨眼、眼皮跳、面部抽動(dòng)，這些都有可能是面肌痙攣引起的。
57313次瀏覽 2018-09-18
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腦里長(zhǎng)瘤是什么癥狀
腦子里長(zhǎng)瘤子到底是什么癥狀？這可能一句話來(lái)表明第一不同部位，不同性質(zhì)腫瘤生長(zhǎng)速度它的癥狀是不一樣的，首先取決于部位這個(gè)部位出現(xiàn)了什么腫瘤，那么常引起這個(gè)部位的功能障礙另外跟速度有關(guān)，生長(zhǎng)速度快比如說(shuō)惡性腫瘤，癥狀出現(xiàn)快如果是良性腫瘤，它生長(zhǎng)緩慢首先長(zhǎng)瘤子，腦膜瘤很常見(jiàn)的良性腫瘤很多患者都出現(xiàn)頭疼癥狀的時(shí)候瘤子是很大的就是頭疼，一查發(fā)現(xiàn)了一些腫瘤在常規(guī)查的沒(méi)有任何癥狀中被檢查出顱內(nèi)有瘤子。這常常是良性腫瘤尤其是腦膜瘤，容易出現(xiàn)這現(xiàn)象，但是某些特殊部位即使是良性的它也很早的發(fā)現(xiàn)，癥狀比如說(shuō)鞍區(qū)如果長(zhǎng)了垂體瘤，如果長(zhǎng)了腦膜瘤他首先會(huì)有視力的變化，所以視力的變化，除了看眼科以外不要忽視看神經(jīng)外科另外要注意有內(nèi)分泌的異常，比如月經(jīng)停止，比如胖大或者個(gè)子長(zhǎng)得特別的高大，這時(shí)候要特別注意有沒(méi)有內(nèi)分泌的異常或者是皮紋細(xì)膩男性女性化等等。特別注意內(nèi)分泌的部位出現(xiàn)了異常要去查血，做影像還有一個(gè)什么問(wèn)題呢比如說(shuō)惡性腫瘤，剛才講到左側(cè)腦子里有額葉的時(shí)候也跟語(yǔ)言有關(guān)系可能這個(gè)患者說(shuō)話有異常。如果在運(yùn)動(dòng)取有問(wèn)題比方說(shuō)有沒(méi)有可能出現(xiàn)抽風(fēng)，所以說(shuō)抽風(fēng)是成年人腦膠質(zhì)瘤也是惡性腫瘤最常見(jiàn)的一個(gè)指征，還有一些腫瘤它長(zhǎng)的過(guò)程中除了引起他本身所在部位的結(jié)構(gòu)異常，功能異常癥狀外它還造成了慢性的頭疼，甚至腦脊液循環(huán)障礙引起腦積水比方說(shuō)三腦室的腫瘤，鞍區(qū)腫瘤和四腦室腫瘤和三腦室后部腫瘤都會(huì)導(dǎo)致腦脊液循環(huán)障礙。孩子出現(xiàn)惡心嘔吐這時(shí)候可以提示顱壓高要特別及時(shí)要看醫(yī)生所以到底顱內(nèi)長(zhǎng)瘤的什么癥狀呢第一你要特別注意幾個(gè)方面是否頭疼，是否視力減退是否渾身無(wú)力是否抽風(fēng)是否一側(cè)肢體感覺(jué)障礙，沒(méi)有力氣這都是提示你看神經(jīng)外科就診的理由。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:1466661次收聽(tīng) 2018-05-30 -
長(zhǎng)期頭痛的危害有什么
頭痛要看頭痛的類型，所謂血管疼或者偏頭疼，有時(shí)著急、生氣、勞累、缺覺(jué)都會(huì)疼，這種頭疼沒(méi)有危害，要注意心情平和，保持良好睡眠和有規(guī)律的生活。但有的人一會(huì)這邊疼，一會(huì)那邊疼，疼得比較厲害就要去看醫(yī)生，要防止腫瘤轉(zhuǎn)移，不要失去早期治療的機(jī)會(huì)，要避免嚴(yán)重的危害發(fā)生。 長(zhǎng)期頭痛對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，危害比較大。長(zhǎng)期頭痛的危害包括，患者的生活和工作會(huì)受影響，長(zhǎng)期頭痛的人經(jīng)常睡不好覺(jué)，失眠多夢(mèng)是家常便飯，甚至有些人，會(huì)整夜無(wú)法入睡。如果晚上沒(méi)有休息好，人就會(huì)容易沒(méi)精神，生活和工作的幸福度都會(huì)降低，對(duì)生活的信心，會(huì)慢慢消磨，心理也會(huì)更加脆弱；另外，患者的身體，也會(huì)越來(lái)越差。如果是長(zhǎng)期頭痛，發(fā)作頻繁，身體就可能無(wú)法承受，會(huì)慢慢變垮。60219次播放 2018-08-30
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焦慮癥是什么原因引起的
引起焦慮癥的原因包括生物學(xué)因素、社會(huì)因素、心理因素。 一、生物學(xué)因素。如果身體分泌的激素過(guò)多，就會(huì)使人的情緒過(guò)于亢奮，可能就會(huì)像焦慮癥的一個(gè)表現(xiàn)。 二、社會(huì)因素。通常情況下，經(jīng)歷的一些事情，就可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮癥的情況。 三、心理因素。每個(gè)個(gè)體，在不同時(shí)間的感知度不一樣。可能一個(gè)刺激性的事件，就可以引起焦慮癥的發(fā)生。比如去醫(yī)院就診的一些病患，都會(huì)有或多或少的焦慮情緒出現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)醫(yī)生在面臨這樣的患者的時(shí)候，可能除患者就醫(yī)的癥狀之外，還需要去撫平患者所產(chǎn)生的焦慮情緒。這樣，就很可能大幅度的減少一些醫(yī)鬧的現(xiàn)象。因?yàn)樵诤芏鄷r(shí)候，醫(yī)鬧現(xiàn)象都是因?yàn)椴』嫉慕箲]情緒，從而可以導(dǎo)致患者產(chǎn)生一些不理智的行為。51789次播放 2018-09-13
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癡呆病人有哪些精神行為表現(xiàn)
癡呆病人尤其記憶會(huì)出現(xiàn)下降的癥狀，比如會(huì)有晝夜顛倒，白天睡覺(jué)，晚上活動(dòng)。或者易怒，脾氣暴躁，容易發(fā)脾氣。嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)妄想，幻想不存在的東西。 對(duì)日常生活中的很多事情無(wú)法理解，對(duì)護(hù)理人員造成了很大的壓力，這種情況要及時(shí)送醫(yī)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:5452224次收聽(tīng) 2018-09-13 -
什么是腦血管畸形
腦血管畸形是一種腦血管發(fā)育性的異常，是在胚胎發(fā)育的過(guò)程中，在某一個(gè)階段由于各種原因?qū)е碌难墚惓＃斐傻难芙Y(jié)構(gòu)和數(shù)量的異常就是腦血管畸形。 腦血管畸形最常見(jiàn)的后果就是血管破裂造成腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血。 腦血管病患者多數(shù)較年輕，一般20到40歲左右的人比較多見(jiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0155674次收聽(tīng) 2018-09-07 -
怎么調(diào)節(jié)考前焦慮
調(diào)節(jié)考前焦慮要安排好作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候靜坐十分鐘，適當(dāng)按摩一下頭可以有效的緩解還可以“靜坐觀呼吸”，把意念放在呼吸上。 只有把這些細(xì)節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以，焦慮是難免的，而且適度的焦慮會(huì)提升學(xué)習(xí)效率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0359854次收聽(tīng) 2018-09-13 -
面肌痙攣是什么病
面肌痙攣，是一種面部肌肉運(yùn)動(dòng)的異常表現(xiàn)，為一側(cè)面部肌肉的不自主陣發(fā)性且不規(guī)則的抽搐。每次發(fā)作時(shí)程度不等，如果人體因?yàn)槠＞搿⒕窬o張時(shí)可以加重本病。面肌痙攣的起病多從眼輪匝肌首發(fā)，然后牽連到整個(gè)面部肌肉。本病多見(jiàn)于中老年人群，女性更為常見(jiàn)。該疾病可能與外科手術(shù)、腦血管病、特發(fā)性面神經(jīng)癱瘓、這些因素有關(guān)。
55185次瀏覽 2019-11-27
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腰椎盤突出最好的治療方法是什么
腰椎間盤突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng)介入治療、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)...0次瀏覽 2025-05-08
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為什么測(cè)視力要用字母E呢
視力檢查使用字母E主要因其方向辨識(shí)度高、國(guó)際通用性強(qiáng)、設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)化且符合視銳度測(cè)量原理。1、方向辨識(shí)：字母E由四條等長(zhǎng)線段組成...0次瀏覽 2025-05-08
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外陰紅腫瘙癢咋回事 用什么管用
外陰紅腫瘙癢可能由細(xì)菌性陰道炎、外陰濕疹、接觸性皮炎、真菌感染、寄生蟲(chóng)感染等原因引起，可通過(guò)藥物治療、局部護(hù)理、避免刺激...
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支原體肺炎的診斷標(biāo)準(zhǔn)有哪些
支原體肺炎的診斷需結(jié)合臨床表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)室檢查和影像學(xué)特征，主要標(biāo)準(zhǔn)包括臨床癥狀符合、血清學(xué)抗體陽(yáng)性、核酸檢測(cè)陽(yáng)性、影像學(xué)特...0次瀏覽 2025-05-08
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左甲狀腺素鈉片的用法及用量
左甲狀腺素鈉片的使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，具體用量需根據(jù)甲狀腺功能檢測(cè)結(jié)果、患者年齡及合并癥等因素個(gè)體化調(diào)整。1、適應(yīng)癥：左甲??...0次瀏覽 2025-05-08
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智齒發(fā)炎腫痛怎么消炎最快最有效
智齒發(fā)炎腫痛可通過(guò)局部清潔、藥物緩解、物理降溫、切開(kāi)引流、拔牙手術(shù)等方式治療。智齒冠周炎通常由細(xì)菌感染、食物嵌塞、免疫力...0次瀏覽 2025-05-08
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。638次瀏覽 2023-08-15
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新生兒有時(shí)候呼吸急促是什么原因
新生兒呼吸急促可能由生理性調(diào)節(jié)、呼吸道感染、先天性心臟病、環(huán)境溫度不適、代謝異常等原因引起。1、生理性調(diào)節(jié)：新生兒呼吸頻??...0次瀏覽 2025-05-08
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中樞性尿崩癥主要是由于各種原因造成的精氨酸血管加壓素合成或釋放減少的一種現(xiàn)象，往往會(huì)造成患者出現(xiàn)多尿多飲或者是大量低滲尿的情況，建議患者要重視起來(lái)，盡早的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，那么醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么?醋酸去氨加壓素片注意事項(xiàng):在下列情況下，使用醋3056次瀏覽 2025-01-25
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強(qiáng)克適合什么樣的患者，它的用法是怎樣的
生活中我們可能會(huì)接觸的藥品種類有很多，不同的藥品適合不一樣的患者，因此我們?cè)谟盟幍臅r(shí)候要先對(duì)藥品的適應(yīng)癥進(jìn)行了解，這樣才可以對(duì)癥用藥，當(dāng)然，了解藥品的用法和用量也是很關(guān)鍵的，下面我們就一起來(lái)了解一下強(qiáng)克適合什么樣的患者?它的用法是怎樣的?強(qiáng)克適應(yīng)癥:本品適用于3332次瀏覽 2025-01-08
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