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坐月子應(yīng)該注意什么

患者：女，27歲提問于2019-05-04 19:37

病情描述:
我愛人剛生產(chǎn)完，坐月子應(yīng)該注意些什么啊？

共2個回答

榮春紅副主任醫(yī)師去掛號: 中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

女性在坐月子期間，要飲食清淡，注意休息，不要過于勞累。女性在坐月子的時候，要注意保暖，千萬不能著涼。所居住的室內(nèi)溫度、濕度要適宜。電扇和空調(diào)的風(fēng)不要直吹，而且也不要接觸冷水。女性在產(chǎn)后的最初幾天，通常都會身體虛弱、頭暈以及乏力的情況，所以起床的時間不要太久，有1個小時就可以了。而且在整個月子期間，要避免久站、久蹲。月子期間要注意私處的衛(wèi)生，每天都要用清水沖洗，而且要保持外陰部干燥。女性在坐月子期間，即使是身體恢復(fù)的很好，也不能同房。就算是出了月子，只要還處于產(chǎn)褥期，就要禁止性生活，否則很容易造成感染。

2019-05-04 20:18

李青主任醫(yī)師去掛號: 沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科

產(chǎn)婦在坐月子期間，要注意保暖休息，不要留下月子病。適量的下床活動，不要一直臥床，適量的活動有利于產(chǎn)后惡露的排出。坐月子期間，要吃一些保養(yǎng)身體的食物，比如鴿子湯、豬蹄湯、母雞湯，另外也要多吃一些下奶的食物，多喝湯水。坐月子期間不要著涼，要穿的保暖一些，著涼留下月子病很難根治。坐月子期間不要讓風(fēng)吹著，風(fēng)吹著以后眼睛容易流淚。坐月子期間不要吃涼的東西，吃涼的東西孩子容易拉肚子。坐月子期間不要吃的太咸，孩子腸胃弱，代謝能力差，媽媽吃的太咸，孩子喝母乳嘴上容易起泡。雖說是坐月子，但是做好坐滿42天，等身體硬朗了再外出活動。

2019-05-04 20:18

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