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孕婦吃什么降壓最快

患者:女,26歲 提問于2019-05-11 17:31

病情描述:
我最近懷孕有段時間了,到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我血壓高,孕婦吃什么降壓最快?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦高血壓可以多吃一些蛋白質(zhì)類的食物,孕婦高血壓應(yīng)攝入蛋白質(zhì)的量為每天每公斤體重1g為宜,像魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆制品等都是含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。但如果孕婦高血壓合并腎功能不全時,應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦高血壓應(yīng)多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品像是牛奶和奶制品,都含豐富而易吸收的鈣質(zhì),是補鈣的良好食物,以低脂或脫脂的奶制品為宜。豆類、綠葉蔬菜含豐富的鎂,海產(chǎn)品如魚、牡蠣等貝殼類及動物內(nèi)臟含鋅豐富。這類食物都能有效幫助孕婦降低血壓,平衡血壓。
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