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男人吃什么可以補(bǔ)精子

患者:男,38歲 提問(wèn)于2019-05-04 18:47

病情描述:
男人吃什么補(bǔ)精子好呢?有哪些東西可以補(bǔ)精子呢?
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
實(shí)際上沒(méi)有什么特別的食物可以補(bǔ)精子,但是還是有一些食物吃了可以提高精子質(zhì)量。第一個(gè),我們可以叫做鋅,如果有些食物是含鋅比較高的,或者比如有些含鋅的補(bǔ)品,在一定程度上可能會(huì)提高精子的活力。第二個(gè),叫做肉堿,有些叫做左卡尼汀,不管什么樣的一種方式,它是屬于肉堿類(lèi)的補(bǔ)品,也是在一定程度上可以提高精子的活力。這是目前為止相對(duì)來(lái)講,可以在一定程度上提高精子質(zhì)量的兩類(lèi)補(bǔ)品,大家可以去嘗試一下。
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