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孩子體質(zhì)不好怎么辦

患者:女,4歲 提問于2019-05-05 13:49

病情描述:
孩子經(jīng)常性的生病去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是體質(zhì)不太好,還是體質(zhì)不好怎么辦?
共2個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
增強(qiáng)體質(zhì)是每位體質(zhì)不好人的愿望,可以從以下幾方面著手:1.調(diào)節(jié)飲食,注意飲食以加強(qiáng)營養(yǎng),注意飲食有節(jié),按時(shí)吃飯,多喝水,多運(yùn)動(dòng),胃功能不好的可以少吃多餐,吃易消化的食物;2.加強(qiáng)鍛煉,鍛煉身體有助于機(jī)體五臟六腑功能的協(xié)調(diào),使機(jī)體免疫力增強(qiáng);3.注意起居有時(shí),養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,日出而作,日落而息,天人合一,順其自然規(guī)律;4.保持情緒平和。
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
孩子體質(zhì)不好總愛生病,首先要自己總結(jié),是護(hù)理的不當(dāng),同時(shí)需要給孩子檢查免疫球蛋白,T細(xì)胞亞群,除外免疫缺陷病。和免疫力有關(guān)的還有微量元素,維生素ad。缺鐵,缺鋅,缺少維生素ad都可以降低人體的免疫力導(dǎo)致孩子反復(fù)生病,需要給予積極的補(bǔ)充。同時(shí)要多曬太陽,均衡的營養(yǎng),充足的睡眠,適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)來增強(qiáng)孩子的免疫力。
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