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女人懷孕前準備什么

患者:女,32歲 提問于2019-05-03 12:42

病情描述:
我現(xiàn)在要準備懷孕了,我想問一下女人懷孕前準備什么?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
要注意補充補充葉酸,補充維生素,富含葉酸的食物:比如動物的肝臟,綠葉蔬菜,水果,豆類,小白菜,花椰菜,甜菜等等。尤其是香蕉中就含有相當豐富的葉酸,備孕女性每天吃一根的話,不僅可以預防便秘,也可以補充葉酸,真可謂是一舉兩得。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
準備做好孕前工作,補充葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用。葉酸缺乏,可能導致胎兒大腦發(fā)育不完整或者畸形,育齡女性應從孕前3個月開始補充葉酸,并持續(xù)至整個孕期,夫妻雙方都需要共同努力備孕,要注意飲食多樣化,加強合理營養(yǎng),接受必要的預防接種,檢查有沒有弓形體等。將心愛的寵物托付給親友,夫妻雙方都需要戒煙戒酒。
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