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每天喝三升多水會讓腎臟有負擔嗎

患者:男,26歲 提問于2019-04-17 19:29

病情描述:
夏天特別熱,我很喜歡喝水,每天喝三升水對肝腎代謝會造成影響嗎?
共1個回答
劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 腎內科
每天喝3L的水對于肝臟代謝的影響不大,每天需要喝滿2L水。人體一天所排出的尿量約有1500毫升,再加上從糞便、呼吸過程中或是從皮膚所蒸發(fā)的水,總共消耗水分大約是2500毫升左右,而人體每天能從食物中和體內新陳代謝中補充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大約8杯左右。
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