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女人吃什么保健品皮膚好

患者:女,25歲 提問于2019-04-16 21:00

病情描述:
我最近就、出現(xiàn)了眼角有皺紋的情況,聽說使用保健品可以改善,女人吃什么保健品皮膚好?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
女性保養(yǎng)要從二十幾歲就得開始,因?yàn)檠a(bǔ)水、補(bǔ)膠原女性超過30歲后,皮膚容易松弛,從日常生活中吸收的膠原營養(yǎng)是有限的,可以通過補(bǔ)充膠原來達(dá)到皮膚的鎖水和營養(yǎng)。在補(bǔ)充膠原的同時還應(yīng)該注意飲食,比如可以吃一些牛奶和小米,不僅可以補(bǔ)充維生素b也可以調(diào)理氣血使臉色變得更好。
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