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為什么睡前不能喝蘇打水?

患者:女,34歲 提問(wèn)于2018-12-25 13:34

病情描述:
我在睡覺(jué)前喝了些蘇打水,結(jié)果出現(xiàn)了胃酸過(guò)多,為什么睡前不能喝蘇打水?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
睡覺(jué)前是不能喝蘇打水的,蘇打水對(duì)賁門(mén)(食道和胃的接口部分)具有損傷作用,臨睡前喝蘇打水容易增加反酸幾率,且碳酸飲料還容易導(dǎo)致胃部壓力增大。而且睡前喝水本身對(duì)人體就是有害的,會(huì)降低睡眠質(zhì)量,造成睡眠不好,從而影響記憶力、注意力和情緒。因此睡前喝蘇打水是有害而無(wú)利的。
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