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如何減少結(jié)腸癌的發(fā)生?

患者:男,50歲 提問(wèn)于2018-12-18 12:45

病情描述:
現(xiàn)在很多癌癥都和飲食有關(guān),有好些人得了結(jié)腸癌,如何減少結(jié)腸癌的發(fā)生?
共2個(gè)回答
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
由于高蛋白、高脂肪、缺乏維生素A及低纖維素,飲食習(xí)慣和生活方式與結(jié)腸癌的發(fā)生有重要的關(guān)系。因此,在飲食習(xí)慣和生活方式方面應(yīng)該提倡增加以高纖維的水果香蕉、綠葉蔬菜、谷類(如玉米)粗制的碳水化合物比例,減少脂肪及動(dòng)物蛋白(如牛肉)及精制碳水化物的比例,增加大便量和腸道排泄速度,這樣可減少腸內(nèi)中性固醇及膽酸濃度,也就降低了腸內(nèi)細(xì)菌的降解的致癌物質(zhì)或協(xié)同致癌物質(zhì),可減少結(jié)腸癌的發(fā)病率。
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
結(jié)腸癌發(fā)病是多因素綜合作用的過(guò)程,目前認(rèn)為飲食方面主要是高脂肪飲食和低纖維素飲食會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌發(fā)病率升高,預(yù)防結(jié)腸癌應(yīng)注意多吃含纖維素多的蔬菜水果,如菠菜、油菜、白菜、芹菜、水果等,以保持大便通暢。避免吃辛辣刺激性的食物刺激腸黏膜。同時(shí)減少糞便中致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸時(shí)間,減少食物中的脂肪和動(dòng)物蛋白的攝入,可減少其分解產(chǎn)物的致癌物產(chǎn)生及致癌作用,以減少結(jié)腸癌發(fā)病。
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