為什么保持睡眠衛(wèi)生能預(yù)防失眠？
患者：女，43歲 提問(wèn)于2018-11-29 13:21
共2個(gè)回答
- 朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
- 梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
-
老年人貧血吃什么好
老年人發(fā)生貧血首先到醫(yī)院求助醫(yī)生做檢查，因?yàn)槔夏耆嗽斐善渌膊〉囊蛩睾芏啵瑫?huì)影響出現(xiàn)貧血。首先明確原因，由于哪些原因?qū)е仑氀槍?duì)原因進(jìn)行治療，如是原發(fā)病造成營(yíng)養(yǎng)素缺乏或是其它疾病干擾造血，就必須先治療原發(fā)病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0157010次收聽(tīng) 2018-06-13 -
糖尿病會(huì)傳染嗎
目前，并沒(méi)有研究數(shù)據(jù)來(lái)證明糖尿病是可以傳染的。隨著國(guó)人的生活水平的提高，日常攝入食物的熱量明顯增加，但運(yùn)動(dòng)量卻相對(duì)的在減少，同時(shí)，精神方面的壓力也在增加，這樣的生活方式，促使了糖尿病患者的數(shù)量在不斷的上升。59783次播放 2018-09-29
-
長(zhǎng)期失眠的影響
如果長(zhǎng)期失眠，身體就會(huì)非常難受，想睡卻睡不著，容易引起情緒急躁的現(xiàn)象發(fā)生，還會(huì)引發(fā)身體上的疾病。一般情況下，睡眠主要有三個(gè)作用，包括促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌、消除疲勞以及恢復(fù)體力。 一般來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期失眠帶來(lái)的危害，可以有很多。第一，不僅可以影響人們的工作以及生活，還會(huì)嚴(yán)重影響到人們的身心健康；第二，大多數(shù)人的睡眠時(shí)間，為七小時(shí)到八小時(shí)。如果總是出現(xiàn)睡眠不足的情況，就會(huì)容易影響第二天的社會(huì)活動(dòng)，甚至到第二天的時(shí)候，還會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈以及心煩的癥狀，如果長(zhǎng)此以往，患者就會(huì)容易發(fā)生感冒，也可以出現(xiàn)抵抗力下降的情況，這是失眠最為嚴(yán)重的問(wèn)題；第三，如果長(zhǎng)期失眠，經(jīng)常出現(xiàn)睡眠不足的情況，就會(huì)容易導(dǎo)致精神活動(dòng)特別緊張。61934次播放 2018-09-06
-
貧血怎么治
在內(nèi)科疾病里，其實(shí)貧血是十分常見(jiàn)的，但是很多患者都是由于沒(méi)有重視貧血，導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)治療貧血的最佳時(shí)機(jī)，引起病情的不斷蔓延，造成一些嚴(yán)重的后果。貧血如果想要治療首先就要探查病因同時(shí)對(duì)癥治療，其次就是根據(jù)藥物適應(yīng)癥進(jìn)行藥物治療。另外還可以選擇輸血和骨髓移植。
52501次瀏覽 2019-06-11
-
女人補(bǔ)氣血的藥有哪些
氣血不足，會(huì)使得女性朋友的精神，臉色，身體等等都不是很好，可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，益氣養(yǎng)血口服液很不錯(cuò)，或者是健脾生血顆粒，胎盤(pán)片，生血丸，阿膠補(bǔ)血膏口服液等等益氣養(yǎng)血的藥物，另外飲食方面也要注意調(diào)理，才能使得身體更健康。
61744次瀏覽 2019-01-08
-
小兒缺鐵性貧血的主要原因
小兒缺鐵性貧血主要跟家長(zhǎng)在喂養(yǎng)的過(guò)程中喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。如在增加輔食時(shí)，沒(méi)有及時(shí)添加食物，或孩子喂奶時(shí)間太長(zhǎng)，或孩子挑食，偏食。如還是出現(xiàn)缺鐵性貧血，就需要到醫(yī)院讓兒科醫(yī)生幫忙檢查，是否有繼發(fā)疾病造成的鐵吸收不好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0555413次收聽(tīng) 2018-06-13 -
糖尿病腦梗怎么治
糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時(shí)要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時(shí)不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。 糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來(lái)看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。58500次播放 2018-09-29
-
盆腔炎的后遺癥有什么
盆腔炎的后遺癥主要有三個(gè)方面，第一、下腹疼痛反復(fù)發(fā)作、纏綿難愈。第二、盆腔炎能夠?qū)е略錾∽儯馆斅压莛みB，導(dǎo)致不孕。第三、異位妊娠，受精卵著床在輸卵管，尤其以壺腹部為主，臨床上可表現(xiàn)病人腹痛 停經(jīng) ICE明顯增高，一定要及早就醫(yī)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0260425次收聽(tīng) 2018-07-02 -
缺鐵性貧血吃什么好的快
缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的一種貧血。當(dāng)我們?nèi)梭w攝入的鐵元素不夠的時(shí)候，就會(huì)影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當(dāng)血紅蛋白減少之后，紅細(xì)胞的數(shù)量也就相對(duì)少了，就會(huì)引起缺鐵性貧血。這時(shí)候我們可以多吃富含鐵元素的食物，富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素C的食物好的快。
69222次瀏覽 2019-06-25
-
貧血吃什么補(bǔ)的快
有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個(gè)雞蛋黃，來(lái)起到補(bǔ)血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因?yàn)楸旧砭邆渲剃幯a(bǔ)血的功效，同樣是很好的補(bǔ)血食物。要說(shuō)到補(bǔ)血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補(bǔ)血佳品。
59558次瀏覽 2019-03-07
-
貧血的治療方法
貧血是很常見(jiàn)的一種情況，在我們?nèi)粘Ｉ钪校瑹o(wú)論是小孩、大人還是老人都可能出現(xiàn)貧血的情況。當(dāng)我們貧血的時(shí)候，首先不要太過(guò)于緊張和擔(dān)心。這時(shí)候可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃含鐵的食物來(lái)進(jìn)行治療，還可以直接補(bǔ)充鐵劑來(lái)治療。當(dāng)我們貧血比較嚴(yán)重，還可以直接進(jìn)行輸血來(lái)治療。
54664次瀏覽 2019-06-12
-
糖尿病中醫(yī)叫什么
糖尿病在傳統(tǒng)中醫(yī)里叫消渴。消渴是指“三多一少”，“三多”即吃得多、喝得多、尿得多，“一少”即體重越來(lái)越輕、消瘦。這也是糖尿病典型的表現(xiàn)。 但是現(xiàn)在不同。現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病很?chē)?yán)重。所以，時(shí)代不一樣，表現(xiàn)也會(huì)不一樣，中醫(yī)不能根據(jù)以前的觀點(diǎn)認(rèn)為患者肯定是消渴。有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。57899次播放 2018-09-28
-
懷孕會(huì)頭痛嗎
懷孕會(huì)引起頭疼的癥狀，女性一旦妊娠以后，體內(nèi)的激素，內(nèi)分泌環(huán)境會(huì)有很大的變化。表現(xiàn)就是雌激素升高還有孕激素增高，以及懷孕后人絨毛膜促性腺激素（HCG）升高。這些激素增高可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的一些微環(huán)境的變化，比如水鈉潴留。由于水鈉潴留會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭疼等癥狀，有的人甚至還有手腫、腳腫的感覺(jué)，這些都是懷孕的一些正常反應(yīng)。60183次播放 2018-09-28
-
胃痛拉肚子是什么原因
胃痛拉肚子這種情況往往與消化性潰瘍，即胃潰瘍、十二指腸潰瘍和腸痢疾綜合癥相關(guān)，腸易激綜合征表現(xiàn)為腸道較敏感，食用辛辣、油膩、生冷的食物容易拉肚子，可做腸鏡檢查，若沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何問(wèn)題，則可診斷為腸易激綜合征。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0258886次收聽(tīng) 2018-06-13 -
潰瘍性結(jié)腸炎能夠治愈
目前治療潰瘍性結(jié)腸炎的方法主要以緩解癥狀、改善全身狀況、減輕結(jié)腸炎癥，減少?gòu)?fù)發(fā)，防止并發(fā)癥為主，換而言之，本病難以完全治愈，臨床緩解是目前的治療目標(biāo)，且服藥時(shí)間越長(zhǎng)，復(fù)發(fā)率越低，患者往往是是終身帶病，需要堅(jiān)持服藥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2262011次收聽(tīng) 2018-06-13
-
過(guò)敏性結(jié)膜炎不能吃的水果有哪些
過(guò)敏性結(jié)膜炎患者需避免食用易誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)的水果，主要包括芒果、菠蘿、草莓、獼猴桃、柑橘類(lèi)水果。1、芒果：芒果含有漆酚類(lèi)物??...0次瀏覽 2025-05-20
-
兩只腿癢不紅不腫怎么回事
雙腿瘙癢但無(wú)紅腫可能由皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、神經(jīng)性皮炎、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、膽汁淤積性瘙癢等原因引起。瘙癢癥狀可通過(guò)保濕護(hù)...0次瀏覽 2025-05-20
-
右耳耳鳴一直嗡嗡響是怎么回事
右耳持續(xù)性耳鳴可能由外耳道耵聹栓塞、噪聲性聽(tīng)力損傷、梅尼埃病、突發(fā)性耳聾、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起，可通過(guò)清理耳道、聲治療、藥...0次瀏覽 2025-05-20
-
病毒性心肌炎病人的臨床表現(xiàn)有哪些
病毒性心肌炎病人的臨床表現(xiàn)主要有胸悶胸痛、心律失常、全身乏力、心功能不全、休克等。1、胸悶胸痛：病毒性心肌炎早期常見(jiàn)心前??...0次瀏覽 2025-05-20
-
左肺下葉支氣管擴(kuò)張感染怎么辦
左肺下葉支氣管擴(kuò)張感染可通過(guò)抗感染治療、體位引流、祛痰治療、支氣管舒張劑應(yīng)用、手術(shù)治療等方式控制。該病癥通常由細(xì)菌感染、...0次瀏覽 2025-05-20
-
腎癌做CT檢查會(huì)有哪些表現(xiàn)
腎癌在CT檢查中主要表現(xiàn)為腎臟占位性病變、密度不均、強(qiáng)化特征異常、周?chē)M織侵犯及轉(zhuǎn)移灶顯示。典型表現(xiàn)包括{分論點(diǎn)a}、{分論點(diǎn)b}?...0次瀏覽 2025-05-20
-
IGT的空腹及2小時(shí)血糖正常值是多少
糖耐量受損的空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖正常值低于7.8毫摩爾/升。血糖值受胰島功能、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、檢??...0次瀏覽 2025-05-20
-
造口旁疝需要手術(shù)治療嗎 造口旁疝手術(shù)怎么做
造口旁疝通常需要手術(shù)治療，手術(shù)方式主要有開(kāi)放修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡修補(bǔ)術(shù)兩種。造口旁疝的治療選擇與疝環(huán)大小、癥狀嚴(yán)重程度、患者基...0次瀏覽 2025-05-20
-
木瓜葛根汁真的可以豐胸嗎
木瓜葛根汁的豐胸效果缺乏科學(xué)依據(jù)，乳房發(fā)育主要受遺傳、激素水平和營(yíng)養(yǎng)狀況影響。木瓜與葛根中的植物成分無(wú)法直接刺激乳腺組織...0次瀏覽 2025-05-20
-
酒糟鼻紅斑多久才好 掌握三個(gè)方法消除酒糟鼻
酒糟鼻紅斑通常需要3-6個(gè)月改善，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間與疾病分期、皮膚屏障修復(fù)、炎癥控制程度相關(guān)。消除酒糟鼻可通過(guò)修復(fù)皮膚屏障、控制...0次瀏覽 2025-05-20
-
鼻子耳朵喉嚨里一起癢是怎么回事
鼻子耳朵喉嚨里一起癢可能由過(guò)敏性鼻炎、上呼吸道感染、干燥綜合征、環(huán)境刺激物接觸、胃食管反流等因素引起，可通過(guò)抗組胺藥物、...0次瀏覽 2025-05-20
-
急性脊髓炎該怎么治療 三個(gè)方法可知急性脊髓炎
急性脊髓炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療三種方式干預(yù)。急性脊髓炎通常由病毒感染、自身免疫異常、脊髓供血障礙等因素引起...0次瀏覽 2025-05-20
-
長(zhǎng)期喝酒也會(huì)導(dǎo)致胰腺炎嗎
長(zhǎng)期飲酒是誘發(fā)胰腺炎的重要危險(xiǎn)因素之一。胰腺炎的發(fā)生與酒精代謝產(chǎn)物損傷胰腺組織、胰管壓力增高、氧化應(yīng)激加劇等多種機(jī)制相關(guān)...0次瀏覽 2025-05-20
-
抽血化驗(yàn)?zāi)I功能能查出腎炎嗎
抽血化驗(yàn)?zāi)I功能可以輔助診斷腎炎，但需結(jié)合其他檢查綜合判斷。腎功能檢查主要通過(guò)檢測(cè)血肌酐、尿素氮、估算腎小球?yàn)V過(guò)率等指標(biāo)評(píng)...0次瀏覽 2025-05-20
-
雷諾綜合癥吃硝苯地平可以嗎
雷諾綜合癥患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平緩解癥狀。硝苯地平作為鈣通道阻滯劑，主要通過(guò)擴(kuò)張血管、改善末梢循環(huán)發(fā)揮作用，適用...0次瀏覽 2025-05-20
-
痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。624次瀏覽 2023-07-26
-
6個(gè)月寶寶37.7度算發(fā)燒嗎
6個(gè)月寶寶體溫37.7攝氏度屬于低熱范疇。判斷嬰幼兒發(fā)熱需結(jié)合測(cè)量方式、時(shí)間及伴隨癥狀，主要影響因素有測(cè)量誤差、生理性體溫波動(dòng)?...0次瀏覽 2025-05-20
-
真菌性毛囊炎是什么原因造成的呢
真菌性毛囊炎主要由馬拉色菌感染引起，常見(jiàn)誘因包括皮膚屏障受損、濕熱環(huán)境、免疫力下降、不當(dāng)清潔習(xí)慣以及合并其他皮膚病。1、??...0次瀏覽 2025-05-20
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。590次瀏覽 2024-01-05
-
輕微的靜脈曲張可以自愈嗎
輕微的靜脈曲張通常無(wú)法完全自愈，但可通過(guò)生活方式調(diào)整延緩進(jìn)展。改善方法主要有避免久站久坐、穿戴彈力襪、抬高下肢、適度運(yùn)動(dòng)...0次瀏覽 2025-05-20
-
鼻竇炎飲食要注意什么 鼻竇炎飲食這四個(gè)事項(xiàng)要注意
鼻竇炎患者飲食需注意避免刺激性食物、保證充足水分、增加抗炎食物攝入、控制乳制品食用量、補(bǔ)充維生素C。合理飲食有助于緩解炎??...0次瀏覽 2025-05-20
-
腰椎間盤(pán)突出癥患者功能鍛煉
腰椎間盤(pán)突出癥患者可通過(guò)核心肌群訓(xùn)練、神經(jīng)牽拉運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)矯正練習(xí)、低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、水中康復(fù)活動(dòng)等功能鍛煉改善癥狀。功能鍛...0次瀏覽 2025-05-20
-
米雅口服酪酸梭菌活菌片可長(zhǎng)期吃嗎
消化不良雖然不是什么大病，但是長(zhǎng)期消化不良，所影響的不單單是患者的生活質(zhì)量，而且還會(huì)傷害了患者的身體健康，給患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，需要及早治療。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一種常用藥物。很多患者都很想知道，米雅口服酪酸梭菌活菌片可以長(zhǎng)期吃嗎?下面讓我們了解一下3732次瀏覽 2025-01-14
-
熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進(jìn)行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買(mǎi)到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風(fēng)抽搐3307次瀏覽 2024-12-16
-
賽樂(lè)特用法是什么?用藥量是多少?
抑郁癥的治療方法相對(duì)比較多，常見(jiàn)的方法有藥物治療和心理治療相結(jié)合的方法，建議患者要根據(jù)自己的病情來(lái)選擇合適的用藥量，同時(shí)也要多與他人交流和溝通，多去一些公共場(chǎng)所，那么賽樂(lè)特用法是什么?用藥量是多少?在藥物的用藥量方面一定要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，在用藥之前要先咨詢一下藥師，3442次瀏覽 2024-12-23
-
五淋化石丸治療前列腺炎嗎 有什么副作用
前列腺炎是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，危害性是不容小視的，有可能會(huì)給患者帶來(lái)了比較的痛苦折磨，不利于患者的身體健康，必需及早處理。五淋化石丸治療前列腺炎嗎?五淋化石丸有什么副作用?下面了解一下!五淋化石丸在臨床上可以用于治療前列腺炎這種不良癥狀的。而五淋化石丸所引3290次瀏覽 2024-12-26
-
慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎
很多人比較關(guān)心自己的健康，經(jīng)常做一些保健工作，但也有一些人不注重身體的保養(yǎng)，常常也可能會(huì)受到疾病的困擾。慢性肝炎這種疾病是比較常見(jiàn)的，建議按照正確的方法處理。而肝得治膠囊這種藥物也是很常用的，那么，慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎?肝得治膠囊的功能主治是清熱解毒，活血3256次瀏覽 2025-01-23
點(diǎn)擊查看更多>
-
天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津哪家醫(yī)院前列腺炎治的好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津看高血壓什么醫(yī)院好些
1個(gè)問(wèn)答
-
天津哪所醫(yī)院治哮喘好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津治癲癇哪家醫(yī)院知名
1個(gè)問(wèn)答
-
天津治療肺炎去哪家醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治療高血壓的醫(yī)院哪好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治療白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京專(zhuān)治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
1個(gè)問(wèn)答