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避免三高飲食控制要低油低鹽嗎？

患者：男，50歲 提問于2018-11-21 14:07

病情描述:
我爸爸是三高患者，避免三高飲食控制要低油低鹽嗎？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
避免三高是要控制飲食的，也一定要關(guān)注自己的體重，吃油膩的食物會導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇增加，造成血脂偏高，進(jìn)而引起高血壓。吃低鹽少油的食物 。北方人的飲食習(xí)慣一般都是口重，但是多油多鹽會導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)胞增大，血管會因?yàn)榧?xì)胞變大而變窄，從而導(dǎo)致血壓升高，經(jīng)常吃口重的食物，高血壓在所難免。所以在飲食上，一定要低鹽少油。
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