99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

早餐不能吃含糖量高的食物嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-11-19 15:02

病情描述:
現(xiàn)在是冬季,比較冷,我喜歡吃些糖,早餐不能吃含糖量高的食物嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
含糖量太高的早餐會讓血糖很快升上來,又很快降下去,容易導(dǎo)致疲倦、精神不濟(jì)等癥狀。血糖上升快,易疲倦面包不論咸或甜,油脂含量都不少,而且糖分太多,又經(jīng)過精致加工,營養(yǎng)價值不高。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
廉江市| 汉川市| 庆城县| 屯留县| 黄梅县| 中牟县| 云梦县| 永新县| 刚察县| 英吉沙县| 祥云县| 志丹县| 南和县| 巴塘县| 浙江省| 手游| 浏阳市| 兰州市| 海口市| 新化县| 东丽区| 当阳市| 高尔夫| 通河县| 花莲市| 安宁市| 昌邑市| 岫岩| 万山特区| 固阳县| 上杭县| 基隆市| 黑山县| 济南市| 岫岩| 东城区| 江油市| 舒兰市| 安平县| 长岭县| 运城市|