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黃瓜如何促進(jìn)新陳代謝?

患者:女,21歲 提問于2018-11-24 13:17

病情描述:
經(jīng)常吃黃瓜,聽說還能改善排毒,黃瓜如何促進(jìn)新陳代謝?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃瓜中含有豐富的膳食纖維,對促進(jìn)腸蠕動(dòng)、加快排泄有一定作用。其所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體的新陳代謝,從而排出毒素。此外,黃瓜還有利尿作用,能清潔尿道,有助腎臟排出泌尿系統(tǒng)的毒素。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃瓜可以促進(jìn)新陳代謝,因?yàn)辄S瓜中所含的黃瓜酸,能有效促進(jìn)人體的新陳代謝,幫助毒素的排出。黃瓜中的維生素C的含量是西瓜的5倍,具有美白肌膚、保持肌膚彈性和抑制黑色素的功效。黃瓜還能抑制糖類食物轉(zhuǎn)化為脂肪,對肺、腸胃、心臟、肝臟都非常有益。
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