上班族活動時間少怎么減肥
患者：男，28歲 提問于2018-11-06 11:26
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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孕婦有輕度貧血怎么辦
當大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后，大家不光需要多吃富含鐵元素的食物，還要多喝口服補鐵劑以及多吃富含維生素c的食物，來提高胃腸道對鐵元素的吸收，只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況，另外，建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
59189次瀏覽 2019-05-10
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腎病綜合征需要做哪些檢查
對于腎病綜合征患者的檢查，可以分為無創(chuàng)檢查以及有創(chuàng)檢查。 無創(chuàng)檢查主要可以包括血常規(guī)檢查和尿常規(guī)檢查。一般情況下，診斷腎病綜合征的金指標是腎活檢。腎活檢這種檢查方法是屬于有創(chuàng)檢查。一般血和尿的檢查包括24小時尿蛋白定量、血漿白蛋白以及血脂等；大量蛋白尿是腎病綜合征的必備條件，其標準為2周連續(xù)3次定性強陽性，24h尿蛋白定量大于50～100毫克每千克每天。另外，腎病綜合征的患者，還可以進行與病因診斷的免疫球蛋白、補體與結(jié)締組織病相關(guān)的一系列自身抗體檢查，比如抗核抗體、抗GBM抗體，以及安卡相關(guān)抗體的檢查；對于影像學檢查來說，比如B超可以觀察患者腎臟的大小，這種檢查方法，對于診斷腎病綜合征的患者來說，有一定的幫助。57213次播放 2018-09-20
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貧血的人不能吃什么
相信貧血是許多人共同的癥狀，在正常情況下，如果貧血不嚴重，則無需治療，可以通過日常飲食調(diào)整，以緩解貧血的癥狀。而且貧血的人也要注意禁食一些食物，比如牛奶，大蒜，油炸食品，咖啡，茶飲等等，這些食物不利于鐵的吸收，會導致貧血更加嚴重。
82694次瀏覽 2019-05-07
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頑固性咳嗽怎么治
頑固性咳嗽需要明確病因，如果是反流性食道炎引起的頑固性咳嗽，用相應(yīng)的抑酸的藥物，咳嗽會明顯好轉(zhuǎn)。如果是咳嗽變異型哮喘，則需要吸入的糖皮質(zhì)激素，治療哮喘的藥物。如果是上氣道咳嗽綜合征，則針對鼻咽部的病情治療，如吸入相應(yīng)的鼻噴劑，或者做鼻部的清洗。58739次播放 2018-05-31
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慢性萎縮性胃炎平時如何保養(yǎng)
萎縮性胃炎需要針對性的治療，可以用葉酸或者補充一些硒，還可以用中醫(yī)中藥的辦法： 第一、可以把現(xiàn)有的一些不舒服的癥狀消除； 第二、盡量讓萎縮性胃炎不發(fā)展，甚至還能讓萎縮性胃炎逆轉(zhuǎn)到正常的粘膜。一定要到醫(yī)院，按照醫(yī)生的指引進行治療。 第三、慢性萎縮性胃炎是生活中比較常見的一類疾病，慢性萎縮性胃炎的病人會出現(xiàn)消化不良的癥狀，如食欲下降，肚子脹、消化不良，拉肚子，大便里會出現(xiàn)一些未消化的食物等。這些病人一定要注意到醫(yī)院檢查，如果有消化不良的情況，可以給予一些助消化的藥；有的人可能因為動力不足，可以用一些促動力藥物。66168次播放 2018-09-28
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再生障礙性貧血不等同于普通貧血
貧血指的是機體的血紅蛋白或血色素低于正常，成年男性血紅蛋白<120克/升，成年女性(非妊娠)<110克/省診斷貧血。貧血是日常生活中很常見的疾病，其中非常常見的原因是由于缺乏造血原料而引起缺鐵或營養(yǎng)性貧血。
55332次瀏覽 2018-07-09
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再生障礙性貧血和白血病區(qū)別
再生障礙性貧血和白血病完全不同，再生障礙性貧血是由于骨髓當中的造血功能不良，紅細胞，白細胞，血小板各種血細胞生成減少。白血病的造血功能很強，生產(chǎn)不成熟的白細胞，使骨髓生產(chǎn)其它血細胞的功能降低，是惡性的腫瘤細胞。56731次播放 2018-06-13
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貧血吃什么好
貧血是常見的一種疾病，但是想要立刻緩解這種疾病除了藥物治療，飲食也是一種不錯的選擇，豬肝湯、羊骨粥、鯉魚補血湯等等都是不錯的選擇，所以當我們出現(xiàn)貧血的癥狀之后要合理的選擇飲食，這樣才能更好地改善疾病。 對于貧血者來說，及時改善癥狀是很重要的，而大家也知道，生活當中是有很多食物具有補血的效果的，所以很多貧血的病人在
67793次瀏覽 2018-12-13
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失眠的自我療法
一般情況下，對于失眠患者的心理治療方法，可以有很多。首先在價值觀上，就不要把睡眠看得非常重要，這是進行以下自我療法的首要理論基礎(chǔ)。在正常的人群當中30％的人，都出現(xiàn)過失眠的經(jīng)歷，實際上，心神不寧就可以導致這種情況的發(fā)生。可以通過自我療法，來緩解。 通常情況下，失眠的自我療法包括，第一，如果在前一晚上沒有睡好，就可以在早晨洗熱水澡，也可以外出鍛煉身體，通過這些方法，來調(diào)節(jié)，精力可以一樣充沛；第二，應(yīng)該相信自己的生命力，要注意提升對于自己心理健康以及身體健康的自信；第三，如果出現(xiàn)失眠的情況，首先就需要調(diào)整自己，要多了解失眠的心理知識，要注意減少自己不合理的認知，與恐懼焦慮的心理，可以找親戚朋友傾訴，從而減輕壓力。55528次播放 2018-09-06
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站起來眼前發(fā)黑是怎么回事
平常生活中，很多人都會遇到這樣的情況，蹲時間久了站起來之后，會感覺眼前發(fā)黑，這種情況一般可能是由于人的血壓突然改變所引起的短暫腦部供血不足問題，或是患有某些疾病，如貧血等疾病。
53710次瀏覽 2019-03-11
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失眠怎么調(diào)理
在正常人群中30％的人都有過失眠的經(jīng)歷，90％的人都或多或少有過失眠的體驗。實際上心神不寧就會失眠。失眠首先要調(diào)整自己，先搞清楚原因，讓自己心平氣和，要理清楚，自我放松。放松的方法也有很多很多，要理清楚怎么叫自我調(diào)整，比如一件事今天晚上想到天亮也解決不了，就想能不能放到明天想或者放到白天想，或者請教別人，這個事情該如何處理。晉升、家庭、婚姻等這些社會關(guān)系的事務(wù)，可以找親戚朋友甚至老師傾訴，可以減輕壓力，這樣對睡眠也有好處。自我調(diào)整就是身心的放松，自我調(diào)整的方法有很多，如果有問題睡不著，在睡眠中肯定是想不明白，可以換種解決問題的方式，把事情放一放，這樣才能讓心理得到放松，保證自己的睡眠。語音時長 02:3750786次收聽 2018-09-13 -
嬰兒拉肚子的原因
嬰兒腹瀉病是由于多病因、多因素引起的以腹瀉為主的一種疾病，是嬰兒時期發(fā)病率最高的疾病之一。腹瀉的發(fā)生跟小兒時期的特點以及感染、飲食、免疫因素有關(guān)，在兒科中占有重要的地位，也是嬰幼兒四病之一。引起腹瀉的原因第一個是內(nèi)在因素、第二個是外在因素。內(nèi)在因素主要是因幼兒生長發(fā)育快，對營養(yǎng)的需要量多、消化道的負擔重，但是小兒消化系統(tǒng)發(fā)育未完善，容易發(fā)生消化和營養(yǎng)紊亂；同時免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟，對病原體的抗御能力差，容易發(fā)生腸道感染。 其次感染因素，感染第一個是腸道內(nèi)的感染像細菌感染，最常見的是致病性的大腸桿菌志賀氏菌、空腸彎曲菌、致瀉弧菌和小腸結(jié)腸炎耶氏菌；第二個是病毒，像輪狀病毒Norwalk病毒、腸腺病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、冠狀病毒和星狀病毒。再一個是寄生蟲、像梨形鞭毛蟲、結(jié)腸小袋蟲、溶組織阿米巴原蟲、滴蟲或者隱孢子蟲等。再一個是真菌，致瀉的有念珠菌、曲霉菌、毛霉菌等，主要是以白色念球菌比較多，主要發(fā)生在營養(yǎng)不良合并慢性腹瀉，長期使用廣譜抗生素、皮質(zhì)激素或者免疫抑制劑的患兒。另外是腸道外感染，腸道外感染的病原體可以同時感染到腸道。第三個因素是非感染性因素，像進食過多、過少、水分不合適，進食的成分不合適，突然改變飲食習慣，對食物成分例如牛奶蛋白過敏，或者是不耐受、乳糖不耐受、乳糖酶缺乏均可引起腹瀉。有些腹瀉的病因尚不明確，像非特異性潰瘍性結(jié)腸炎，或者是局限性回腸炎這些都可以引起腹瀉。語音時長 02:3859915次收聽 2018-09-14 -
老年人貧血吃什么好
老年人發(fā)生貧血首先到醫(yī)院求助醫(yī)生做檢查，因為老年人造成其它疾病的因素很多，會影響出現(xiàn)貧血。首先明確原因，由于哪些原因?qū)е仑氀槍υ蜻M行治療，如是原發(fā)病造成營養(yǎng)素缺乏或是其它疾病干擾造血，就必須先治療原發(fā)病。語音時長 01:0157010次收聽 2018-06-13 -
如何治療肥胖引起的腎損害
肥胖引起的腎小球病在臨床并不少見，它跟高血壓、糖尿病一樣都是代謝有關(guān)的疾病，肥胖引起腎小球疾病，在腎臟的病理上早期表現(xiàn)為腎小球的肥大、腎小球的高濾過，隨著病情的進展，可以出現(xiàn)腎小球的局灶節(jié)段硬化。所以對一個肥胖相關(guān)性腎小球疾病的治療也要根據(jù)不同的階段進行治療，總體來說，關(guān)鍵還是生活方式的干預(yù)，減肥很重要，適當?shù)倪\動、控飲食、減體重是第一位。有代謝有關(guān)的高血壓，要用一些降血壓的藥物，特別是在早期要用RAAS阻斷劑、ACEI、ARB，這種藥物既能降血壓還能減少蛋白尿，有高血脂要降血脂治療，有糖尿病或者是空腹血糖增高進行血糖的干預(yù)，如果還有肥胖相關(guān)腎小球病的病人，常常合并高尿酸血癥，如果血尿酸增高要降尿酸治療，所以肥胖引起相關(guān)腎小球疾病是一個代謝綜合征，是跟代謝有關(guān)的綜合性的干預(yù)治療，控制血壓優(yōu)選RAAS阻斷劑控制血糖、控制血脂、降尿酸，通過這些手段來改善腎臟的病理改變，減輕身上的負擔。語音時長 01:5961879次收聽 2018-09-14 -
再生障礙性貧血會遺傳嗎
再生障礙性貧血首先會出現(xiàn)貧血，貧血嚴重后會造成機體氧氣供給不足，出現(xiàn)頭疼頭暈，心功能衰竭或腎臟功能減退等。由于白細胞和血小板減少，病人容易感染發(fā)展成為肺炎，甚至敗血癥。嚴重也會內(nèi)臟出血，這是致命性的表現(xiàn)。語音時長 01:3561062次收聽 2018-06-13
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肝功異常是怎么回事 介紹肝功異常的具體原因
肝功能異常可能由病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病等原因引起。肝功能異常通常表現(xiàn)為乏力、食欲減...0次瀏覽 2025-06-20
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免疫球蛋白IgA低是什么病
免疫球蛋白IgA低可能是原發(fā)性免疫缺陷病、繼發(fā)性免疫缺陷病、腸道疾病、腎臟疾病或藥物因素等引起的。免疫球蛋白IgA是人體重要的免...0次瀏覽 2025-06-20
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遠視眼怎么恢復(fù) 四種方式改善你的遠視眼癥狀
遠視眼可通過佩戴矯正眼鏡、角膜接觸鏡、屈光手術(shù)、視覺訓練四種方式改善癥狀。遠視眼通常由眼球前后徑過短或屈光力不足導致，表...0次瀏覽 2025-06-20
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四個月寶寶諾如病毒給喝母乳嗎
四個月寶寶感染諾如病毒通常可以繼續(xù)喝母乳。母乳喂養(yǎng)有助于補充水分和營養(yǎng)，但需注意觀察寶寶有無嘔吐加重或脫水表現(xiàn)。若寶寶頻...0次瀏覽 2025-06-20
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絕經(jīng)過渡期功能失調(diào)性子宮出血如何止血
絕經(jīng)過渡期功能失調(diào)性子宮出血可通過藥物治療、刮宮術(shù)、子宮內(nèi)膜切除術(shù)、激素治療、生活方式調(diào)整等方式止血。該癥狀通常由卵巢功...0次瀏覽 2025-06-20
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女性更年期能引起免疫性疾病嗎
女性更年期可能會增加免疫性疾病的發(fā)病概率。雌激素水平下降、免疫系統(tǒng)功能紊亂、遺傳因素、環(huán)境因素、慢性炎癥等因素均可能參與...0次瀏覽 2025-06-20
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怎樣區(qū)分生理性黃疸和病理性黃疸
區(qū)分生理性黃疸和病理性黃疸主要依據(jù)黃疸出現(xiàn)時間、持續(xù)時間、膽紅素水平變化及伴隨癥狀。生理性黃疸通常在出生后2-3天出現(xiàn)，7-10??...0次瀏覽 2025-06-20
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婦科報告單上中度炎癥怎么辦
婦科報告單顯示中度炎癥可通過陰道栓劑、口服抗生素、物理治療、中藥調(diào)理、增強免疫力等方式治療。中度炎癥通常由細菌感染、真菌...0次瀏覽 2025-06-20
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青光眼能喝酒嗎 青光眼患者這些事情都不宜做
青光眼患者通常不建議飲酒。酒精可能影響眼壓波動，干擾藥物療效，加重視神經(jīng)損害。青光眼患者還需避免長時間低頭、一次性大量飲...0次瀏覽 2025-06-20
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腳底刺痛針扎的感覺怎么回事
腳底刺痛針扎的感覺可能由足底筋膜炎、周圍神經(jīng)病變、痛風性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起。足底刺痛通常...0次瀏覽 2025-06-20
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白帶檢查正常的化驗報告單通常顯示清潔度Ⅰ-Ⅱ度、pH值3.8-4.5、無病原體感染及異常細胞。主要指標包括陰道清潔度、pH值、胺試驗、線...0次瀏覽 2025-06-20
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肚子脹便秘飲食要注意什么 掌握四個飲食技巧改善肚脹便秘
肚子脹便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量運動等方式緩解。肚脹便秘通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、缺乏...0次瀏覽 2025-06-20
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。645次瀏覽 2023-07-26
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肛周膿腫的典型癥狀主要有肛門周圍紅腫熱痛、排便困難、發(fā)熱乏力。肛周膿腫是肛門周圍軟組織感染形成的膿腔，多由細菌感染引起，...0次瀏覽 2025-06-20
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睪丸炎忌吃什么 睪丸炎四類食物不能碰
睪丸炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高脂肪食物、酒精類飲品以及海鮮發(fā)物。睪丸炎通常由細菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為睪丸腫脹疼痛...0次瀏覽 2025-06-20
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孕晚期缺氧怎么辦 孕晚期缺氧的急救處理方法分享
孕晚期缺氧可通過調(diào)整體位、吸氧治療、監(jiān)測胎動、控制情緒、及時就醫(yī)等方式緩解。孕晚期缺氧通常由子宮壓迫血管、妊娠期貧血、胎...0次瀏覽 2025-06-20
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小孩一般不建議自行服用利巴韋林顆粒。利巴韋林是一種抗病毒藥物，主要用于治療呼吸道合胞病毒引起的嚴重下呼吸道感染，需嚴格遵...0次瀏覽 2025-06-20
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感染幽門螺旋桿菌有哪些危害 感染幽門螺旋桿菌暗藏四個危害
感染幽門螺旋桿菌可能導致慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌以及缺鐵性貧血等危害。幽門螺旋桿菌是一種革蘭陰性微需氧菌，主要定植在胃黏膜...
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。344次瀏覽 2024-09-25
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做個身體檢查應(yīng)該掛什么科
身體檢查通常建議掛體檢科或全科醫(yī)學科，也可根據(jù)具體需求選擇內(nèi)科、外科、婦產(chǎn)科、兒科等專科。體檢項目主要有基礎(chǔ)體格檢查、實...0次瀏覽 2025-06-20
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陰道壁低級別鱗狀上皮內(nèi)病變通常與人乳頭瘤病毒感染、免疫功能低下、長期炎癥刺激、激素水平異常、吸煙等因素有關(guān)，可通過藥物治...0次瀏覽 2025-06-20
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靜脈曲張能用歐開嗎?預(yù)防措施有哪些
靜脈曲張疾病與患者所處的職業(yè)、年齡等因素有很大的關(guān)系，尤其是一些上班族容易患上靜脈曲張的癥狀，這對于患者的傷害是比較大的，建議要及時的用藥進行治療，那么靜脈曲張能用歐開嗎?預(yù)防措施有哪些?我們來了解下吧。如果要治療靜脈曲張疾病，患者就要注意做好自身的調(diào)理工作，3704次瀏覽 2025-01-30
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力如太適合小孩子使用嗎
肌萎縮側(cè)索硬化癥是我們生活中一種比較常見的神經(jīng)疾病，這種疾病的出現(xiàn)主要與40——50歲的男性比較多見這是一種發(fā)病原因比較多的疾病，此疾病對于患者的身體健康傷害是比較大的，所以患上這樣的疾病，患者應(yīng)該及時用藥來進行調(diào)理，接下來我們來看一下力如太適合小孩子使用嗎?3662次瀏覽 2025-01-27
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發(fā)現(xiàn)有紫癜能否使用益氣補血片嗎
紫癲引起的原因一般是因為感染導致的，當然如果使用藥物不當也有可能會引起紫癜，發(fā)現(xiàn)有紫癜最好在醫(yī)生的指導下使用藥物，下面一起來看一下發(fā)現(xiàn)有紫癜能否使用益氣補血片嗎?益氣補血片功能主治是益氣補血，健脾滋腎。用于原發(fā)性血小板減少性紫癜屬氣血兩虛證候者，癥見皮下散在出3692次瀏覽 2024-11-11
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使用達芙文需注意什么事項細節(jié)
痤瘡屬于生活中相對常見的一種疾病，多見于青少年的面部，會對患者的容貌造成較大的影響，甚至讓患者困擾不已，有自卑的心理出現(xiàn)，對于這種情況建議要積極的進行治療，要多了解一些相關(guān)的護理措施，那么使用達芙文需注意什么事項細節(jié)?達芙文注意事項:1、如果發(fā)生超敏反應(yīng)或嚴重3774次瀏覽 2024-11-02
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患者用阿達帕林凝膠要注意什么細節(jié)
痤瘡的出現(xiàn)讓很多人難受不已，因為該疾病的存在，不僅會影響到患者的個人形象，也會給患者的身心造成很大的困擾，建議要及時的查找原因，針對病情來進行調(diào)理和治療，日常生活中也要注意改掉不良的生活習慣，那么患者用阿達帕林凝膠需注意什么細節(jié)?阿達帕林凝膠注意事項:1.由于3779次瀏覽 2025-01-23
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