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哪些蔬菜可以減肥?

患者:女,25歲 提問于2018-10-27 16:33

病情描述:
聽說多吃蔬菜可以減肥,可以吃哪類蔬菜減肥效果最快?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蔬菜營養(yǎng)豐富,富含纖維的,的確對減肥有幫助。不過,想達(dá)到減肥的效果還需了解蔬菜的營養(yǎng)成分,下面幫大家介紹六種可急速減肥的蔬菜:黃瓜、西紅柿、辣椒、芹菜、大白菜、茄子等。
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