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紅蘿卜的做法有哪些？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-10-30 17:19

病情描述:
紅蘿卜的吃法有哪些？生吃的營(yíng)養(yǎng)多還是熟吃呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅蘿卜宜用熟吃更好。紅蘿卜生吃甜脆爽口，可代水果；單純炒吃或配肉燉食、做飽子餡亦可；與大米、小米、玉米一起熬粥，也很好吃。
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