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高血壓患者如何科學飲水?

患者:女,45歲 提問于2018-10-04 20:16

病情描述:
我喝水都沒什么講究,可在有高血壓之后,在網上看到說高血壓患者應該科學飲水,但具體如何做呢?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
高血壓患者確實需要科學飲水,要知道水的硬度與高血壓的發(fā)生有密切的聯系。研究證明,硬水中含有較多的鈣、鎂離子,它們是參與血管平滑肌細胞舒縮功能的重要調節(jié)物質,如果缺乏,易使血管發(fā)生痙攣,最終導致血壓升高,因此對高血壓患者,要盡量飲用硬水,如泉水、深井水、天然礦泉水等,避免長期飲用純凈水。
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內科
高血壓患者可以在運動前喝一杯溫開水,能夠降低血液粘稠度,避免會發(fā)生血管堵塞疾病,平時要喝蒸煮以后的水,盡量少喝礦泉水、深井水。喝水時要少量多次飲用,不可以在短時間內喝水量過多,會導致身體水腫,高血壓屬于是慢性疾病,要按時到醫(yī)院測量血壓,可以服用降壓藥來控制。
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