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吃芝麻紅糖粥有什么好處?

患者:女,26歲 提問于2018-10-02 19:59

病情描述:
我晚上經(jīng)常會煮芝麻紅糖粥吃,吃芝麻紅糖粥有哪些好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃芝麻紅糖粥對身體還是非常有好處的。芝麻50克,粳米100克,紅糖適量。先將芝麻炒熟,研成細(xì)末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
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