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常吃山楂會(huì)有好處嗎

患者:男,39歲 提問于2018-10-08 21:12

病情描述:
每次去買水果都少不了買一些山楂,常吃山楂會(huì)對(duì)身體有好處嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
常吃山楂會(huì)有許多好處,山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維,有降低膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。常吃山楂可除油解膩,促進(jìn)消化。
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