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高血壓患者能吃牛肉嗎

患者:女,67歲 提問于2018-10-03 20:48

病情描述:
婆婆得了高血壓,現(xiàn)在不能吃肥肉,但是她一頓不吃肉不行,那可以吃牛肉嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛肉和組肉相比較,營養(yǎng)高,熱量也低,還適合減肥,牛肉的膽固醇含量特別低,一般在飲食上沒有什么特別禁忌,特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用,可以少吃一些。
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓是可以吃牛肉的,高血壓患者應(yīng)該少吃一些脂肪含量高,鹽分比較大的食物,多吃一些富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物。牛肉含有的鈉比較少,脂肪比較少,并且還有非常豐富的蛋白質(zhì)以及納、鋅等微量元素,非常適合高血壓患者食用。高血壓患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜。
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