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吃板栗可以補(bǔ)腎嗎?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-10-03 21:15

病情描述:
不知道是不是工作原因,這段時(shí)間我經(jīng)常腰膝酸軟,朋友說(shuō)我需要補(bǔ)腎,吃板栗能補(bǔ)腎嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃板栗可以補(bǔ)腎。板栗生食,聽(tīng)起來(lái)就很神奇,日常人們習(xí)慣將板栗水煮、烹炒,萬(wàn)沒(méi)想到可以生食。人到老年,由于陽(yáng)氣漸漸衰退,容易出現(xiàn)老眼昏花、腰膝酸軟、牙齒脫落等癥狀。這些都是腎氣不足的表現(xiàn),食用生板栗就是補(bǔ)腎的好辦法。
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