99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

骨性關(guān)節(jié)炎適合做哪些運(yùn)動(dòng)呢?

患者:男,34歲 提問于2018-09-25 21:19

病情描述:
我有骨性關(guān)節(jié)炎,醫(yī)生說可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),那骨性關(guān)節(jié)炎適合做哪些運(yùn)動(dòng)呢?
共1個(gè)回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
騎自行車、散步、游泳等都是有益的,但是要能接受這些運(yùn)動(dòng)方式,并且找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,不能做的動(dòng)作不要勉強(qiáng)去做,以免造成更大的傷害。并且在運(yùn)動(dòng)前要做好熱身,盡量在關(guān)節(jié)不負(fù)重的情況下去活動(dòng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
博客| 大港区| 荥阳市| 湄潭县| 和平区| 肥城市| 三明市| 博白县| 泸州市| 博乐市| 广南县| 陇川县| 铜山县| 隆回县| 合山市| 驻马店市| 桐柏县| 綦江县| 边坝县| 额尔古纳市| 天长市| 汉中市| 海原县| 岳普湖县| 卫辉市| 浦江县| 郯城县| 溧阳市| 鄂托克前旗| 嵊州市| 新宁县| 留坝县| 寻甸| 唐山市| 靖江市| 巴林左旗| 柯坪县| 和硕县| 莱阳市| 定安县| 东乌珠穆沁旗|