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哪些保健食品適合電腦族吃?

患者:男,35歲 提問于2018-09-26 17:21

病情描述:
我平時工作都是面對電腦,哪些保健食品適合電腦族吃?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
電腦族可以吃的保健食品有:鱔魚,強壯筋骨,改善關(guān)節(jié)、頸肌和腰肌酸痛;花生:含大量亞油酸和花生四烯酸,改善腦血液循環(huán),增強記憶力;枸杞子,滋補肝腎,益精明目,清肝去火;對頸及腰酸痛、頭昏耳鳴、兩眼模糊的癥狀有較好的保健作用。
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