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辣的食物在秋天能經常吃嗎?

患者:女,20歲 提問于2018-09-25 16:20

病情描述:
天氣稍微冷起來了,想要去吃火鍋,辣的食物在秋天能經常吃嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋季應少吃生冷、辛辣、油炸火烤的食物,如蔥、姜、蒜、烤羊肉、炸雞腿等,以免傷津耗液,加重秋燥的各種癥候。所有上述飲食都要在每天熱量攝入的總量之內合理選用。
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