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多喝茶有什么壞處嗎

患者:女,27歲 提問于2018-09-25 16:52

病情描述:
我是熬夜上班一族,經(jīng)常要喝比較濃的茶提神醒腦,多喝茶有什么壞處嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
長期喝茶的危害有:
1、茶水過濃,會影響人體對食物中鐵等無機(jī)鹽的吸收,引起貧血。
2、貧血患者特別是患缺鐵性貧血的病人,茶中的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,往往使病情加重。
3、腎病患者茶中咖啡因要經(jīng)過肝臟、腎臟新陳代謝,對肝、腎功能不全的人來說,不利于肝、腎臟功能的恢復(fù)。
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