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核桃對抗衰老起作用嗎

患者:男,56歲 提問于2018-09-20 17:08

病情描述:
人到中年衰老的很快,想通過飲食來改善一下,核桃對抗衰老起作用嗎
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
核桃對抗衰老起作一定的用,核桃仁中所含維生素E,可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì),所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。
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