99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

咸肉和香腸如何吃出美味和健康?

患者:女,29歲 提問于2018-07-05 19:11

病情描述:
從老家回來拿了很多的咸肉和香腸,這個(gè)東西怎么吃才最好吃和有營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
人們?cè)诔陨鲜?a href="http://m.z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物的時(shí)候,最好搭配一些生的新鮮果蔬。咸魚中含亞硝基化合物較多,因此食用前最好用水煮一下,或者蒸一下,湯汁也要去掉。也有人采用日光照射方法,認(rèn)為可除去魚體表面的亞硝基化合物,但這種方法對(duì)魚體深部的致癌物破壞不大。在食用這些食物時(shí),配合食用一些生鮮蔬果會(huì)減少致癌物對(duì)人體的損傷。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
镇平县| 建平县| 丰原市| 普安县| 堆龙德庆县| 韶山市| 澎湖县| 潞西市| 泽库县| 原阳县| 南平市| 洞口县| 资中县| 遂川县| 犍为县| 张北县| 梅州市| 丹阳市| 凤山市| 旌德县| 香格里拉县| 太湖县| 泊头市| 秭归县| 盖州市| 景洪市| 灌云县| 遂平县| 抚宁县| 修水县| 桐梓县| 吉首市| 永胜县| 喀喇沁旗| 修武县| 呈贡县| 任丘市| 泽州县| 建平县| 东乌珠穆沁旗| 沈阳市|