99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

生吃蔬菜有營養(yǎng)嗎

患者:女,32歲 提問于2018-07-08 21:04

病情描述:
我比較懶,能生吃的食物就不想再加工,蔬菜生吃會有營養(yǎng)嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有些蔬菜適合生吃,但有些蔬菜中的很多營養(yǎng)成分需要添加油脂才能很好地吸收。例如,維生素K、胡蘿卜素、番茄紅素都屬于烹調(diào)后更易吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
商河县| 无锡市| 军事| 财经| 平罗县| 凤山县| 嘉定区| 福泉市| 凭祥市| 襄樊市| 沈丘县| 儋州市| 定州市| 应用必备| 梁平县| 高台县| 长岛县| 海林市| 眉山市| 友谊县| 普洱| 华坪县| 安龙县| 札达县| 防城港市| 濮阳县| 深泽县| 长泰县| 丹寨县| 屏东市| 凌源市| 岫岩| 疏勒县| 屏东市| 枣庄市| 松江区| 贵德县| 门源| 尉氏县| 龙陵县| 平和县|