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如何從飲食上進(jìn)行調(diào)理腸胃呢?

患者:女,25歲 提問于2018-06-30 21:05

病情描述:
最近腸胃的消化不好,導(dǎo)致毒素上臉,臉上起了好多痘痘,怎么樣飲食才能調(diào)理腸胃?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
調(diào)理腸胃,好皮膚痘痘自然消失。1,專心吃飯,吃飯不想別的事情。2,細(xì)嚼慢咽。對于腸胃消化功能很弱的人來說,更要這樣做。3,按時吃飯。沒有規(guī)律的進(jìn)餐必然會使腸胃失去判斷力,不能控制食欲。
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