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加工食品對健康有益嗎

患者:女,33歲 提問于2018-07-01 19:55

病情描述:
發(fā)現(xiàn)自己平時吃的精白米都屬于加工食品,這些食品對健康有益嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
事實上加工食品是不利于健康的,雖然不少加工食品都是以植物性原料制成,但是其中大多用精白米和精白面粉制作,除去了其中的膳食纖維,并添加了大量的油、糖或鹽,并不能替代新鮮天然食品的健康作用。
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