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清淡飲食可以吃哪些食物呢?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-07-08 21:21

病情描述:
夏季清淡飲食很重要,這個(gè)我是知道的,那么具體的應(yīng)該吃那些食物呢?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
夏季想要清淡飲食那你多吃點(diǎn)清淡食物,比如綠豆、白扁豆、西瓜、荔枝、蓮子、蠶蟲(chóng)、蕎麥、大棗、豬肚、豬肉、牛肉、牛肚、雞肉、鴿肉、鵪鶉肉、鯽魚(yú)、烏龜、甲魚(yú)、蜂乳、蜂蜜、鴨肉、牛乳、鵝肉、豆腐漿、甘蔗、梨等。
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