99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

把薏仁磨成粉喝水能夠減肥嗎?

患者:男,25歲 提問(wèn)于2018-07-03 20:42

病情描述:
最近正在減肥,如果把薏仁磨成粉喝水的話,能夠有效幫助我減肥嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以的,可以把薏米磨成粉保存起來(lái),飯前喝一杯薏米牛奶水,薏米牛奶水就是拿薏米粉和牛奶一起沖水喝,也可以喝一杯用蜂蜜、牛奶、麥茶、紅蘿卜汁和薏米粉泡的水,薏米粉的量大概兩三勺這樣子,其他的東西可以根據(jù)自己的喜好來(lái)添加,一天可以喝兩次。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
深水埗区| 南阳市| 苏尼特右旗| 梧州市| 辽宁省| 邵阳市| 文化| 太仆寺旗| 门头沟区| 左贡县| 肇东市| 晋州市| 和硕县| 普格县| 金寨县| 柳河县| 五大连池市| 鹤庆县| 白水县| 南木林县| 甘孜| 察隅县| 屯昌县| 望奎县| 永善县| 大姚县| 容城县| 弋阳县| 静安区| 长沙县| 南平市| 朝阳县| 红原县| 保定市| 敦化市| 介休市| 广州市| 清新县| 河东区| 临潭县| 勃利县|