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產(chǎn)后飲食要注意什么?

患者:女,27歲 提問于2018-07-03 20:35

病情描述:
我產(chǎn)后肚子一直不舒服,吃完東西消化不良,那我產(chǎn)后飲食要注意什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
產(chǎn)后女性要少吃多餐,孕期時脹大的子宮對其他的器官都造成了壓迫,產(chǎn)后的胃腸功能還沒有恢復(fù)正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原則,既保證營養(yǎng),又不增加胃腸負(fù)擔(dān),讓身體慢慢恢復(fù)。
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