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土豆與香蕉能同時食用嗎?

患者:女,34歲 提問于2018-07-04 20:23

病情描述:
中午想做了一個土豆泥搭配香蕉當午餐,土豆與香蕉能同時食用嗎?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
土豆不宜與香蕉搭配:土豆與香蕉一起食用會發(fā)生化學作用并產(chǎn)生一定的毒a素,這些毒素會導致人們長斑。土豆不宜與香雀搭配:兩者在一起食用臉上容易生雀斑
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是能同時食用的,土豆與香蕉都屬于比較常見的食品,在一起搭配不會出現(xiàn)食物的相互作用和身體損傷,土豆中含有非常豐富的淀粉,一次性吃太多有可能會導致身體肥胖,或者是腸道內(nèi)氣體增多的癥狀。香蕉中含有非常豐富的膳食纖維,在吃后能起到潤腸通便的效果。
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