99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

多吃大棗能夠幫助補氣養(yǎng)血嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-07-09 18:56

病情描述:
我平常不太喜歡吃棗,可是月經(jīng)過后,朋友說吃點棗可以補血,多吃大棗真的能夠幫助補氣養(yǎng)血嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補氣養(yǎng)血是大棗最主要的功效,在中藥里面大棗被列為補益藥,也是因為這一點。如果您過度勞累,身體疲乏無力,吃上幾個大棗馬上就會渾身有勁兒。因為大棗中含有大量的糖類物質(zhì),主要為葡萄糖,還含有與人參中類似的達瑪烷型皂甙,具有增強人體耐力和抗疲勞的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
兴城市| 隆昌县| 梓潼县| 田阳县| 桓仁| 房山区| 荔浦县| 堆龙德庆县| 陵川县| 大埔区| 沙河市| 枣阳市| 会昌县| 临漳县| 龙岩市| 贞丰县| 萝北县| 延边| 庆元县| 双流县| 大荔县| 通城县| 新密市| 沁水县| 平定县| 西昌市| 青岛市| 洪湖市| 巫溪县| 连平县| 前郭尔| 郸城县| 色达县| 临汾市| 三明市| 连云港市| 响水县| 双流县| 衡南县| 潼南县| 广水市|