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櫻桃為什么保護關節(jié)?

患者:女,24歲 提問于2018-07-01 18:36

病情描述:
以前沒聽說過櫻桃可以保護關節(jié),想知道為什么?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
櫻桃含有的花青素等生物素可促進血液循環(huán),有助于尿酸的排泄,能緩解因痛風、關節(jié)炎引起的不適,對消除肌肉酸痛和炎癥十分有效。萵筍、油菜、小白菜、芹菜等蔬菜,是不可忽視的補鈣蔬菜,有助于強筋健骨。
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