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糙米的食療作用都有哪些?

患者:女,31歲 提問(wèn)于2018-07-09 20:24

病情描述:
一直聽(tīng)說(shuō)吃糙米身體健康,所以每次回農(nóng)村老家都會(huì)買很多,請(qǐng)問(wèn)糙米對(duì)健康都有哪些幫助?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
常吃糙米,可以提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),消除沮喪煩躁的情緒,降低血糖,預(yù)防心血管疾病貧血癥、便秘、腸癌等功效。
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