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夏天為什么要吃利水滲濕的食物?

患者:女,31歲 提問于2018-07-09 21:25

病情描述:
最近身體不大舒服,去醫(yī)院檢查醫(yī)生建議我吃利水滲濕的食物,為什么呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
醫(yī)生這么建議你是很科學(xué)的,因為夏天酷熱高溫,氣溫高,濕氣重,也侵入人體,因為天熱,喜冷飲,飲水多,外濕入內(nèi),使水濕固脾,脾胃升降,運化功能產(chǎn)生障礙,就會積水為患。常吃利水滲濕的食物能健脾,脾健而升降運化功能恢復(fù),便可以行其水濕。
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