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香梨有什么營養(yǎng)價值?

患者:女,20歲 提問于2018-06-29 22:06

病情描述:
秋天香梨上市了,雖然個小,但是很甜,想問下香梨有什么營養(yǎng)價值?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
香梨鮮嫩多汁,更是含有百分之八十五的水分,再加上豐富的維生素、鈣、磷、鐵、碘等微量元素,被營養(yǎng)學家稱之為“天然的礦泉水”。在秋天,每天堅持食用一到兩個香梨,可緩解秋天干燥,亦能生津潤肺
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