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牛奶夏天喝容易上火嗎?

患者:男,30歲 提問(wèn)于2018-07-04 19:44

病情描述:
聽(tīng)人說(shuō)在夏天喝牛奶容易上火,這有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛奶的性味、成分和功效上來(lái)說(shuō),其食用是不存在季節(jié)上的差別的,也更不會(huì)產(chǎn)生所謂的熱氣和上火。而且夏天天氣炎熱,人體的代謝加快,消耗增大,水分散失也增多,作為營(yíng)養(yǎng)飲料的牛奶不僅可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)成分,其接近80%的水分含量還可以起到一定的補(bǔ)充水分的作用。
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