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吃栗子能滋養(yǎng)頭發(fā)嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-06-28 23:34

病情描述:
我的頭發(fā)干枯分叉,聽說吃栗子可以滋養(yǎng)皮膚,是這樣嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
栗子所含的礦物質很全面,有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等,這些維生素、微量元素和礦物質是頭發(fā)所必需的主要營養(yǎng),每天堅持吃六七粒,對頭發(fā)會有很好的滋補效果!
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