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常吃黑枸杞有美白的效果嗎?

患者:女,36歲 提問于2018-06-24 23:14

病情描述:
在家經(jīng)常喝枸杞泡的茶,常吃黑枸杞能夠美白嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑枸杞中富含花青素,好的黑枸杞花青素含量是藍莓的22倍?;ㄇ嗨乇环Q為“口服的皮膚化妝品”,能有效清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,延緩人體細胞組織衰老,保護膠原蛋白,從而讓皮膚鮮活有彈性,保持年輕狀態(tài),減少皺紋,延緩衰老。經(jīng)常食用黑枸杞,可以起到保濕、淡化色素沉積,從而美白的效果。
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